Как я пытаюсь бросить пить: Первая неделя

Я не буду лгать — первая неделя без алкоголя оказалась сложной. В первые дни меня накатывали волнами раздражение, тревога, тело по вечерам зудело от желания выпить, чтобы хоть как-то ослабить неприятные ощущения. Но я держался. Каждый раз, когда рука тянулась к бутылке, я вспоминал, зачем я это делаю: я хотел вернуть свою жизнь, почувствовать себя живым без искусственного допинга.

Как я пытаюсь бросить пить: День 1

В первый день без алкоголя я проснулся с неожиданным ощущением лёгкости. Да, было немного тревожно, и в теле ещё чувствовалось напряжение, но вместе с тем я осознал, что сделал первый шаг к свободе. Ещё вчера это казалось невозможным: моё утро обычно начиналось с тяжёлой головы и чувства вины. Сегодня всё иначе. Я вышел на балкон, вдохнул свежий воздух и понял, что мир не рухнул, хотя я и не выпил ни капли спиртного.