Жизнь без алкоголя: реальные истории преодоления зависимости
Сайты для бросающих пить оказались для меня эффективным методом борьбы с алкоголизмом – в него я втянулась из-за семейных неурядиц. Сейчас понимаю, что без этих сообществ вряд ли бы выбралась из ямы под названием «зависимость». Зато, когда начала посещать сайты и узнавать о том, как боролись с алкоголизмом мои единомышленники, стало намного проще, да и мотивация появилась. Я довольна тем, что смогла избавиться от зависимости и начать жизнь с чистого листа. Мне понадобился год, но я не могу сказать, что этот период стал для меня бременем: наоборот, я даже не заметила, как это время пролетело.
Многие считают, что бросят пить в любой момент. Я и сам так думал когда-то, а на деле оказался не таким сильным в этом вопросе. Поэтому посчитал, что нужно обратиться к врачу и пройти лечение, которое требуется в подобном случае. Качеством курса я остался доволен. Жалею только о том, что обратился к доктору не совсем своевременно – здоровье уже начало давать сбои. Но считаю, что в ближайшем будущем состояние организма наладится, поскольку спирт больше не поступает в кровь, а значит, оснований для дальнейшего ухудшения самочувствия больше нет.
Почитал истории бросающих пить и понял, что все эти люди начали злоупотреблять из-за сложных жизненных обстоятельств, в которых они вовремя не нашли поддержки. Что касается моей ситуации, то здесь все наоборот: семья едва ли не ежесекундно направляла меня на лечение от алкоголизма. Эта вредная привычка была у меня с юношества. Каждый день меня почти выталкивали из дома, и в один момент я оценил степень заботы о себе и то, что мне не желают плохого, а просто волнуются за мою жизнь. Я прошел лечение и теперь не перестаю благодарить близких за внимание, которое бесценно. Желаю и вам окружить себя такими мотивирующими людьми – тогда и лечение проходит проще.
Обычные посиделки с девчонками после работы постепенно перешли в пьянство. Иногда приходилось даже отпрашиваться у руководителя – настолько сильно болела голова от этих времяпрепровождений. Со временем я начала интересоваться эффективными методами борьбы со своей привычкой, и поняла, что мне помогут встречи с единомышленниками, которые объединен в группы АА (анонимных алкоголиков). На деле это так и оказалось – я смогла побороть тягу к спиртным напиткам. Теперь даже на встречах с подругами не пью ничего, кроме кофе и соков. Я многое поняла из общения с другими людьми, которые, как и я, пришли за поддержкой и побороли зависимость. Теперь даже не прикоснусь к алкоголю.
Сегодня пятница, а я не задумываюсь о походе в местный бар, как это было раньше, я планирую дела на выходные. Для меня это признак эффективности пройденного лечения – я смогла побороть тягу к горячительным напиткам. Нельзя сказать, что лечение далось мне легко: были и перепады настроения, и состояние отчаяния, и периоды, когда не верила, что все получится. Но в итоге все завершилось в мою пользу. Даже не сомневайтесь, что и у вас это получится тоже!
Долго искал для себя поддержку, чтобы побороть алкогольную зависимость, но везде сталкивался только с непониманием, критикой, а порой и прямыми оскорблениями. Заметил, что люди далеко не всегда проявляют толерантность. Поэтому я решил искать понимание, находясь среди себе подобных – посещал специальные чаты, читал соответствующую литературу, лично общался с теми, кто проходит или уже прошел лечение от алкоголизма. Спустя полгода моя жизнь кардинально изменилась – я больше не пью, у меня новый круг общения, в котором нет ни одного злоупотребляющего человека. Оказалось, что интерес к спиртному все же поддается купированию. Пусть это станет мотивацией и для вас – главное, не отчаиваться.