Дно, которое стало точкой отсчета: как я поборола алкогольную зависимость

Мой отец пил безбожно, а мать героически боролась с этим. Она не уходила от него, а пыталась перевоспитать и сделать человеком. В доме бесконечно звучали скандалы: отец пил, мать истерила. Тогда я была уверена, что никогда не свяжусь с алкоголем. Но, видимо, слово "генетика" — не пустой звук. В возрасте 26 лет я начала выпивать.

Родителей к тому моменту уже не было, муж ушел, детей не было. И я не придумала ничего лучше, чем "подружиться" с алкоголем. Днем я работала менеджером в мебельном салоне, а вечерами пила вино. Дома. Одна. Жалела себя, иногда заливалась слезами, потом проваливалась в сон. Утром приводила себя в порядок и шла на работу.

Год пролетел незаметно. Сначала мое пристрастие никто не замечал, но со временем оно стало очевидным. Покрасневшие глаза, бутылка минералки в руках, запах мятной жвачки. Начальство сделало предупреждение: если через две недели я не вернусь к нормальной жизни, меня уволят. Но мне было все равно. Я взяла отпуск с последующим увольнением и пустилась во все тяжкие.

Быстро нашлись "друзья", которые с радостью помогли прогулять отпускные. Все закончилось тем, что однажды я проснулась в квартире, абсолютно голая. Комната была такой же пустой, как и я. Все ценное исчезло. В полицию я обращаться не стала. Работу потеряла. Хорошо, что осталась жива.

Этот момент стал поворотным. Вместо того чтобы окончательно сломаться, я разозлилась. Я увидела себя в зеркале — молодая женщина, которая катится на дно. А ведь ничего ужасного в моей жизни не произошло! У других бывает куда хуже.

Я начала искать информацию в интернете. Купила дешевый телефон, залезла на сайты для тех, кто бросает пить, но поняла, что это мне не поможет. Устроилась на тяжелую работу на производстве: 14-часовые смены, дорога домой и обратно, силы хватало только на перекус и сон. Так я прожила семь месяцев и одиннадцать дней.

Этот ритм меня спас. Я постройнела, заработала денег и уехала отдохнуть к дальним родственникам в деревню. Там, на природе, попивая козье молоко, я решила: больше пить не буду. Ни грамма.

Я не пью уже четыре года. Это большой срок. Сначала было тяжело: в городе накрывало, особенно при виде полок с вином. Но я держалась. Снова устроилась на работу, нашла мужчину. Сейчас мы живем вместе и планируем ребенка.

Этот урок был послан мне свыше. Он стоил мне здоровья и моральных сил, но я сделала вывод: никто, кроме тебя самого, тебе не поможет. Но бросить пить можно. Если этого по-настоящему захотеть.